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Bem-vindo a Fun Academia!

Treinos dinâmicos, personalizados e para todas as idades, estes são os pilares da Fun.

Se você não gosta de monotonia, de treinos repetitivos, com aparelhos, aqui é seu lugar. Uma academia definitivamente "funmilia". Trabalhamos com o objetivo de gerar resultados de uma forma mais prazerosa e segura, com um atendimento para, no máximo, 8 alunos por horário.

Nossos alunos são preparados para serem mais conscientes e ter assim maior eficácia nos movimentos e melhor condicionamento para suas atividades, sejam elas de lazer, de rendimento ou de vida diária.

Vantagens de ser Fun

  • Ambiente climatizado
  • Aula experimental gratuita
  • Estacionamento gratuito
  • Avaliações físicas gratuitas
  • Possibilidade de combos das atividades
  • Treinos gratuitos aos sábados e cardio livre

 Estacionamento gratuito para alunos

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O Treinamento Funcional é nossa principal atividade!

O treinamento funcional se baseia em movimentos naturais como puxar, empurrar, pular, correr, agachar, girar. Ele melhora o condicionamento físico como um todo e seus praticantes adquirem força, agilidade, resistência, equilíbrio e flexibilidade. Estas variáveis desenvolvem e aprimoram habilidades específicas do indivíduo que o auxiliam nas suas tarefas de rotina.

  • Treinamento Funcional
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As vantagens do Treinamento Funcional

Possibilita a ativação de vários grupos musculares em apenas um exercício, o que faz com que o gasto calórico seja elevado. Por outro lado tem a capacidade de combinar diferentes habilidades e com isso desenvolve coordenação motora, agilidade, equilíbrio, força e aptidão cardiorrespiratória.

O treinamento funcional é um método de treino dinâmico que se baseia em movimentos naturais do nosso dia a dia.

Duração do treino

As aulas têm a duração de aproximadamente 1h e são previamente agendadas.

Desafio do Dia

No final de cada sessão de treino os alunos são desafiados a superar seus limites com o WOD (desafio do dia). A cada dia um novo desafio é lançado para você alcançar seus objetivos de forma divertida e estimulante.

Grupos fechados

Para garantirmos qualidade no atendimento, optamos por trabalhar com grupos de até 8 pessoas por horário. Dessa forma, os instrutores terão maior disponibilidade para auxiliar os alunos e trocar seus treinos de forma mais rápida.

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A Fun na sua casa!

Com este serviço você terá um professor exclusivo te acompanhando, orientando e corrigindo em tempo real durante todo o período de aula. As aulas são realizadas através de vídeo chamadas e você pode fazer no conforto da sua casa ou no local da sua preferência.

Cada encontro é um treino diferente! Pode ser feita individualmente ou em duplas. Basta agendar seu horário e o professor liga para você através do Whatsapp, Skype ou Zoom. São utilizados os acessórios que você tem disponível em casa ou simplesmente o peso corporal. Experimente essa nova tendência!

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A Fun é uma academia diferenciada.

Nossa principal característica é oferecer estímulos variados para os alunos para que não seja criado qualquer tipo de rotina ou monotonia com os treinos. Acreditamos que a motivação nos treinos é fundamental para que os alunos alcancem seus objetivos, portanto, temos como desafio, mantermos nossos alunos motivados.

Fun 90

Uma proposta de treino slim, para quem não tem muito tempo para treinar mas deseja um atendimento direcionado! Treinos personalizados de 30 minutos com frequência de 3x na semana!

Avaliação Física

A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados. Trabalhamos com avaliação de composição corporal e testes de funcionalidade que relatam a capacidade fisiológica para desempenhar atividades normais do dia a dia.

Fisioterapia

Especializada em traumato-ortopedia, terapia manual e postural. Atua na prevenção e tratamento da região músculo-esquelética, buscando a redução da dor, melhora da amplitude de movimento, postura e qualidade de vida. São utilizadas as técnicas diferencias de Liberação Miofascial, tratamento da ATM (articulação temporo-mandibular) e Microfisiotetapia, além das técnicas convencionais.

Massoterapia

Massagens terapêutica, relaxante, drenagem linfática e bambuterapia, feitas com óleos vegetais e essenciais 100% naturais. A essência da Natureza para seu bem estar.

Musculação

Os alunos da Fun podem usufruir também dos benefícios da musculação. A academia dispõe de aparelhos para quem deseja dar ênfase a um grupo muscular específico.

Nutrição

Alie atividade física com alimentação adequada e obtenha melhores resultados com orientação para mudanças na qualidade da alimentação e de estilo de vida através de um plano alimentar de acordo com suas preferências e rotina.

Personal Trainer

Para aqueles que preferem um treino individual, oferecemos também o serviço de Personal Trainer. Você será atendido de forma exclusiva por um dos instrutores da academia nos dias e horários de seu interesse.

Pilates

O pilates é indicado para quem quer tonificar o corpo e precisa de uma atividade de baixo impacto! É uma boa opção para quem tem dores na coluna e articulações e para gestantes.

Nossa infraestrutura

Contamos com um espaço de 300m2 para nossas atividades, com vestiários e estacionamento gratuito para os alunos.

  • Fachada da Fun

  • Fachada da Fun à Noite

  • Equipamentos

  • Equipamentos

  • Equipamentos

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  • Sala de Aulas em Grupo

  • Pilates

  • Fisioterapia / Massoterapia

  • Fun Academia

  • Estacionamento Conveniado

  • Vestiários

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Blog da Fun Academia

A estrutura da Fun conta com diversos ambientes que possibilitam a execução de suas atividades com conforto e segurança. Além disso, a academia oferece vestiários, bicicletário e estacionamento gratuito para os alunos.

 

Horário de funcionamento

Segunda à sexta-feira:
das 6:30 às 13:30 e das 15:30 às 21:00

Sábados: das 9:30 às 11:30 (horário livre)

Endereço

Rua Dom Pedro II, 1203 - Bairro Higienópolis

Porto Alegre - RS - CEP 91550-143

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Ou pelo e-mail contato@funacademia.com.br

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